Como realmente curar uma ressaca, de acordo com os médicos

Todos nós já estivemos lá. O "eu só vou ter um" da noite passada se transformou em um demais, e agora há a ressaca para lidar. Aquela inevitabilidade de sacudir o corpo, doer a cabeça e até mesmo meus cílios doerem que vem depois de um certo tipo de diversão, e é terrível. Claro, todos nós temos nossos próprios remédios pessoais. Para alguns, é um grande prato de biscoitos e molho. Para outros, é um banho quente e um bule cheio de café. E a “cura” da qual a maioria de nós é culpada em uma manhã de desespero – o pelo do cachorro. Mas o que os profissionais têm a dizer sobre esses remédios caseiros?

Conversamos com o Dr. Mahmud Kara, MD, e o Dr. Nicholas, editor médico da Centenary Edge, que nos deram suas opiniões profissionais sobre como curar uma ressaca.

"'Cabelo de cachorro' tornou-se um termo popular e cultural para se referir a beber mais álcool para curar uma ressaca. De acordo com um estudo recente, as pessoas devem ser cautelosas ao considerar 'pelo de cachorro' porque pode piorar os sintomas quando você para de beber álcool completamente, e essa "cura" pode levar a comportamentos de consumo não saudáveis", diz o Dr. Kara.

O Dr. Nicholas diz: "A ideia de 'pêlo de cachorro' é um mito que pode realmente piorar as coisas, prolongando a ressaca ou piorando os sintomas. Funciona para algumas pessoas, principalmente devido a um aumento temporário de endorfinas, mas os efeitos variam e eu pessoalmente não o recomendaria."

Em outras palavras, enquanto beber para conter os sintomas da ressaca pode fornecer alívio temporário, tudo o que isso realmente faz é adiar os sintomas no momento e praticamente garante que eles serão sentidos mais tarde e muito pior na segunda vez. Isso, combinado com o risco potencial de desenvolver um mau hábito de beber, torna essa "cura" uma péssima ideia.

Portanto, se brunches de mimosa sem fim e Bloody Maria's de domingo de manhã não são o caminho a seguir, o que podemos fazer? Aqui está o que os médicos tinham a dizer: